“Vine i relaxa’t” és un racó de calma amb la finalitat de validar, reconèixer i aprendre sobre els propis sentiments i emocions. Aquest racó estarà a disponible pels infants a totes les sessions.

• Adquirir l’hàbit d’anar el racó de la calma en situacions concretes.
• Reconèixer les emocions que sent l’infant.
• Respectar les indicacions del o la monitor/a durant l’hora d’estar el racó.

PRESENTACIÓ

Aquest recurs pretén aportar una idea d’un espai tranquil a l’aula o esplai que permeti als infants tenir un temps de relaxació en el moment en que sentin una emoció de frustració, ràbia, etc.

Vinculació de competència: Regulació emocional

L’ACTIVITAT

Quin és el funcionament?

En la primera sessió el/la monitor/a presentarà el racó de la calma als infants.

En primer lloc, el/la monitor/a ensenyarà detalladament als infants els diferents materials que es poden trobar en aquest espai. Seguidament, farà una breu explicació de quins són els moments en què els infants poden anar-hi. Per exemple, quan estigueu molt enfadats, quan estigueu tristos,  quan necessiteu pensar, etc.

A més, el/la monitor/a farà molt d’èmfasi en el fet que l’ús d’aquest espai no és obligatori i que, per tant, els infants hi accediran de forma voluntària i per iniciativa pròpia. Dins d’aquest espai no hi haurà limitació de temps, es deixarà l’estona que l’infant necessiti.

Els primers dies, el/la monitor/a acompanyarà a l’infant a l’espai fins al moment que vegi que ho pot fer de manera autònoma.

Quins materials es poden fer servir?

Els materials que es necessiten per dur a terme aquest racó, i que els infants tinguin recursos per la seva gestió de les emocions són:

– Catifa
– Coixins
– Peluix
– Globus
– Canyetes de cartró
– Saquets amb diverses olors com, lavanda, menta, xocolata, vainilla i menta.
– Imatges que generin calma
– Rellotge de sorra o un pot de la calma
– Objectes de diferents textures: plomes, tela de seda, pilotes tàctils, gomes elàstiques, plastilina, petxines, picarols…

Per tal de valorar el funcionament del racó segons cada infant, es pot valorar a partir de les següents qüestions:

– Ha anat de manera autònoma el racó?

– Ha identificat l’emoció que ha sentit?

– Ha utilitzat els recursos de què disposa?

– Quina és la seva actitud després d’estar al racó?