“Acarona’m"

  • de 3 a 6 anys
  • Dinàmica de grup
  • Autonomia emocional, Consciència emocional, Emocions, i Regulació emocional
  • MOOC Educació Emocional

Descripció

Acarona’m consisteix a fer massatges per parelles i fer auto-massatges per aconseguir que els infants es relaxin en moments de tensió. Una activitat per identificar punts del cos que ens permeten relaxar-nos.

Objectius

  • Canviar d’estat emocional
  • Prendre consciència sobre la relaxació que ens ofereix les diferents parts de cos.
  • Conèixer un nou recurs quan es trobin en un estat nerviós.

Llegeix el desenvolupament de l'activitat

Vinculació de competència: Regulació d’emocional

Abans de començà la sessió el/la monitor/a crear un espai còmode amb matalassos, teles, coixins, poca llum, música, etc.

El/la monitor/a convidarà els infants a posar-se amb parelles i fer-se un massatge l’un a l’altre.

El/la monitor/a deixarà  que els infants descobreixin el sentit del tacte, el contacte amb l’altre i sempre podem acabar amb una guerra de pessigolles d’allò més divertida.

 

Durant el massatge s’aniran introduint diferents materials, per tal que ajudi a experimentar diferents sensacions com per exemple, fer roda una pilota llisa, una rugosa, utilitzar una ploma, etc.

Valoració

  • Ha experimentat amb els diferents materials que el/la monitor/a ha ofert?
  • Ha aconseguit canviar l’estat emocional que es trobava abans de començar la sessió?

Observacions

Els materials que es necessiten per dur a terme l’activitat són:

  • Per crear un bon ambient: matalassos, coixins, teles.
  • Equip de música o ordinador.

Música com per exemple aquest link: https://www.youtube.com/watch?v=jCeT_plID5Y

Cal tenir en compte:

  • Per fer el massatge i l’auto-massatge es podran utilitzar alguns materials que hi ha en el “Racó de la Calma”.

Material addicional

Edat de 3 a 6 anys
Temàtica Autonomia emocional, Consciència emocional, Emocions, i Regulació emocional
Tipus Dinàmica de grup
Projecte MOOC Educació Emocional
Espai Interior
Autoria Fundesplai
Llicència Reconeixement – No Comercial – Compartir Igual (by-nc-sa)