Fundació Catalana de l'Esplai

MINDFULNESS EN L'EDUCACIÓ (SUBVENCIONAT)

Augmenta els nivells d’atenció i relaxació del teu grup a través de la pràctica de la consciència plena o Mindfulness. Podràs aprendre eines per a tu i també pels teus alumnes.

APROFITA AQUESTA OPORTUNITAT. TOTALMENT SUBVENCIONADA!

Modalitat:

presencial

A qui s'adreça:

Treballadors en actiu.

Extracte del temari:

  1. Consciència emocional: relaxar-se i a deixar anar en l'aula
  2. Com fer una relaxació corporal
  3. Aprèn i ensenya a meditar en la vida quotidiana
  4. Identificació dels estressos i com superar-los. Eines i recursos de prevenció en l'aula.
  5. Identificació de les emocions
  6. La gestió de les emocions a través de la conciència plena

Estructura del curs

Curs de 30 hores

 

Apunta't ara! a través del següent enllaç:

Mindfulness en l'educació

 

consorciAquest curs forma part del Pla Formatiu de Contractes Programa atorgat al Centre de formació de FundesplaiAquesta formació està subvencionada pel Consorci per a  la Formació Contínua de Catalunya.

Informació de contacte

Edifici CENTRE ESPLAI
Carrer Riu Anoia 42-54
08820 El Prat de Llobregat

Telèfon general 93 474 74 74
Fax 93 474 74 75
fundacio@fundesplai.org

 

Formulari i mapa de contacte

LogoQualitatBN2014 OKONG Acreditada 2015

L'acció de la Fundació no seria possible sense la col·laboració de centenars de voluntaris i socis.
Tu també pots recolzar la nostra acció :

col·labora!